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Gesunder Rücken – Präventionskurs

Rumpf-Stabilität + richtige Bewegungsabläufe für einen gesunden Rücken lernst du im Rehaktiv-Präventionskurs ab 11.01.2022.

👉  Unser Tipp für dich:
Stabilisiere deine Rücken-/ Bauchmuskulatur und verbessere deine täglichen Bewegungsabläufe für einen nachhaltig gesunden Rücken.
 
Präventionskurs - GESUNDER RÜCKEN
 
👉  Mach dich fit und lerne:
  • Richtiges heben, tragen, bewegen und sitzen im Alltag
  • Effektive Kräftigung für einen stabilen Rücken und Bauch
  • Sanfte Dehnung für geschmeidige Faszien und Muskeln
 
👉  Jetzt anmelden:
  • 8 x 45 Minuten Präventionskurs §20 SGB V
  • Bis zu 80 € Erstattung von deiner Krankenkasse
  • Kursgebühr von 100 € wird im Voraus erhoben
  • Bescheinigung für die KK erhältst du bei Abschluss des Kurses
  • Start: 11.01.2022 – Dienstags 19:00 – 19:45 Uhr
 
Weitere Infos bei uns vor Ort oder telefonisch: 02263 92949-0
 
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