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RV Fit in Engelskirchen

Kostenfreies Präventionsprogramm für Berufstätige

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Mehr Bewegung. Weniger Stress. Mehr Lebensqualität.

Mit RV Fit stärken Sie Ihre Gesundheit nachhaltig. Das kostenfreie Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung unterstützt Sie mit Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung dabei, Beschwerden wie Rückenschmerzen, Übergewicht, Stress oder Schlafprobleme aktiv anzugehen.

In Kooperation mit der Rehaktiv Oberberg GmbH begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Fitness, Wohlbefinden und gesunden Gewohnheiten.

Starten Sie jetzt mit RV Fit und investieren Sie in Ihre Gesundheit.

Wer kann teilnehmen?

  • aktiv Berufstätige
  • seit mindestens 6 Monaten arbeiten
  • erste „Zipperlein“ haben, z. B. gelegentliche Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme.

Was sind die Ziele von RV fit?

  • Körperliche Fitness steigern
  • Ernährungsbewusstsein fördern
  • Stress bewältigen
  • Gesundheitskompetenz erweitern
  • Erkrankungen vorbeugen
  • Individuelles Training anbieten
  • Langfristige gesunde Gewohnheiten etablieren

ABLAUF

  • Start- und Auffrischungsphase finden im Rehaktiv Oberberg in Gummersbach statt, hierfür werden Sie vom Arbeitgeber freigestellt.
  • Für Ihr persönliches Training steht Ihnen das Rehaktiv Engelskirchen zur Verfügung (berufsbegleitende Trainings- und Eigenaktivitätsphase).

Das Programm

Bild anklicken zum Vergrößern.
RV Fit – kostenloses TrainingsprogrammProgramm: Vorbeugen für die (berufliche) Zukunft durch Teilnahme am Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung (DRV)​

Machen Sie jetzt den ersten Schritt zu einem fitteren Ich!

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin für unsere RV Fit Sprechstunde? Rufen Sie uns an: 02263 92949-0.

Oder besuchen Sie einfach unseren Kooperationspartner in Gummersbach und melden Sie sich online an: www.rehaktiv-oberberg.de/praevention

Wir freuen uns darauf, Ihnen zu helfen, damit Sie aktiv für Ihre Gesundheit sorgen können.

Ihr Rehaktiv-Team


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